为关注我校师生健康，弘扬正确的审美观念，我校于3月27日下午在影视学院报告厅举办了“呵护女性，关爱健康”主题讲座。讲座由校后勤基建处、南京市妇幼保健院主办。后勤基建处卫生所、影视、人文、传媒、设计、高职、舞蹈学院承办。讲座由卫生所所长钱喆主持，南京市妇幼保健院晏卉主治医师主讲。全校140余名师生聆听了此次讲座。

晏医生首先以图片的形式向大家展示不同时代对于美的认识，引发了现场师生的关注和讨论。晏医生强调，不论哪个时代，美都是以健康为基础的，这种美自然、和谐，绝对不是浓艳的妆容能够取代的。随后，她围绕如何健康如何美这一主题，从什么样的女性才是真正的美切入，提出健康的美是靠平时健康饮食、良好的生活习惯等等细细调理而来的。如果饮食不节，可能会出现白胖子、黄瘦子，长痘等不美的状态。此外，大家还应了解自己的健康状况，强调定期体检的必要性，介绍了妇科检查的方式方法。晏医生还向大家普及了现代中医中的“体质学说”，该学说将人的体质分为九类：痰湿质、湿热质、气虚质、阴虚质、气郁质、阳虚质、特禀质、血瘀质、平和质，前八种体质都是不健康的体质，易导致各种疾病，需根据自身的体质，选择适合自己的调理方式，争取将自己调整到“平和质”这样的健康状态。

接着，晏医生为大家讲解了如何正确护肤，指出不能做身体的“杠精”，要根据自己的体质，做有益于自身健康的事。关于护肤，晏医师逐一分析了最近网络上较火的一些护肤方式如灌肤、色素提取、正骨整形、血液净化等的不科学之处，指出这些方式对于健康和护肤的害处。告诫同学们要树立正确的、健康的护肤观念，在平时的护肤过程中选择合适的清洁用品清洁皮肤，做好补水保湿工作，选择合适的防晒措施即可。对于护肤品的选择不是看名称和广告，而在于自己使用的舒适度。

晏医生的讲授例举了很多大家身边的例子，讲座的内容也贴近广大年轻女性，引起现场频频互动。通过这次讲座，纠正了大家对健康、对护肤的一些错误认识，现场师生都听得聚精会神，并表示收获满满，大家更深刻的认识到要关注自己的健康，只有健康了才能美。

最后，校卫生所所长钱喆对晏医师的精彩授课表示感谢，鼓励大家树立正确的审美观念，做到合理膳食、适当运动、规律作息，同时要多读书学习、开阔眼界、提升内涵，争取做一名内外兼修的真正美青年！（后勤基建处、卫生所）